Spinaziesmoothie

Spinazie. BAM. Supergroente! Het is niet voor niks dat Popeye zo’n krachtpatser is. Ik gooi vaak een handje bij mijn smoothies en aangezien ik mijn smoothies deel met mijn Popeyini, krijgt zij ook alle voordelen van spinazie binnen. Spinazie zit gewoon bomvol Ijzer, Vitamine A, B, C, E én K, Magnesium, Calcium, wat niet eigenlijk? Deze smoothie is zoeter dan je zou verwachten en omnomnom.

De Ingrediënten:

  • 150 ml sojamelk (rijstemelk, kokosmelk, koemelk…)
  • Handvol blauwe bessen (diepvries = instant koude smoothie)
  • Flinke hand spinazie
  • Honing naar smaak

 

babyproef.com-smoothie2-1

Bzzzz.. Bzzzz..

babyproef.com-smoothie2-2

Smaakt gelukkig beter dan dat hij eruit ziet.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s