Voor een energiebom moet je deze havermoutpap hebben. Vol met goede vetten en je fruitje. Uiteraard mag je ook cashewnotenpasta, amandelpasta of heyyy lekker chocoladepasta (oke, iiiiiiets minder goede vetten 😉 ) gebruiken. Walnoten lijken mij ook erg lekker hierbij. Hmm, misschien nog maar een aantal havermoutpapjes maken want ideeën zat ervoor. Laat mij vooral … Continue reading Nutty havermoutpap
Tag: ontbijt
Worteltaart havermoutpap
Worteltaart is niet eng en worteltaart smaakt niet perse naar wortels. Hetzelfde met dit ontbijtje. Lekker zoet en direct een beetje groente binnen. Deze havermout moet ook een nachtje in de koelkast dus hou hier rekening mee. Ingrediënten: • 30 gr havermout • 150 ml amandelmelk • Half handje geraspte wortel • Half handje pecannoten … Continue reading Worteltaart havermoutpap
Tropische havermoutpap
Ik ben dol op havermout. Elke variant, koud, warm, met fruit, met noten, met melk, met water (oke, die iets minder), met kwark, in koekjes, in muffins, in pannenkoeken, and so on, so on.. Ondertussen is het duidelijk dat ik dol ben op vrijwel elke vorm van eten dus niks nieuws aan de horizon. Vandaag … Continue reading Tropische havermoutpap
Zoete Havermoutpap
Vroeger kon ik 's ochtends elk soort ontbijt eten maar tegenwoordig heb ik liever pap, muesli of een smoothie. Liefst met heel veel spinazie. Mijn dochter precies hetzelfde. Heeft liever geen boterham, dit noemt ze dan ook geen ontbijt. Als ze vraagt om haar "bijtje" dan bedoelt ze echt pap of muesli met melk. Haar … Continue reading Zoete Havermoutpap
Blauwe bessencake
Wat vinden jullie van de recente makeover van Babyproef? Iets ingewikkeldere recepten, meer tussendoortjes. Ik wil graag maken waar jullie om vragen dus vertel me vooral wat jullie willen zien op Babyproef. Hartig, zoet, ontbijt, middageten, avondeten, tussendoortjes? Hier een Blauwe bessencake, super als ontbijt maar ook erg lekker als tussendoortje. Ingrediënten: • 240 gr … Continue reading Blauwe bessencake
Pindakaas Mug cake
Mug cakes, ze vliegen je om de oren en dat is dan ook niet voor niks. Weinig afwas, snel gepiept (pun intended) en erg lekker. Ik maak ze regelmatig met havermout en warm fruit en deze keer maakte ik eens een andere variatie. Ingrediënten: • 1 ei • 1/2 tl vanille aroma • 1 tbs … Continue reading Pindakaas Mug cake
Granola
Ik ontbijt vrijwel elke ochtend hetzelfde, een bakje havermout met amandelmelk, banaan en kaneel. Mijn dochter vindt havermout de ene dag super lekker en de andere dag helemaal niks. Ze wil het liefst eten waar papa mee ontbijt en laten we zeggen dat er daar een 50/50 balans is qua gezond ontbijt 😉 Dus ik … Continue reading Granola
Ontbijtrepen
Ik maak regelmatig mijn eigen havermoutkoekjes, muffins en cakes. Nu wilde ik weer eens wat nieuws maken en moest denken aan de baked oatmeal die vak voorbij komt in sportland. Ik deed het eens anders en maakte deze heerlijke repen! Makkelijk als snel ontbijt (de dagen erna...), voor onderweg of gewoon als tussendoor. Ingrediënten: 500 … Continue reading Ontbijtrepen